Diario de Vivi ELnesha, 23 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
57 kg Disminuído hasta ahora: 33 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2022:
1213 kcal Grasa: 41,61g | Prot: 45,64g | Carbh: 169,09g.   Desayuno: Diamond Susu UHT Full Cream, Yakult Yakult, Melon. Almuerzo: Sosis Daging Sapi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Jambu Air, Wall's 3 in 1 Neopolitana, Susu Kedelai. más...
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