Diario de annboo_, 23 jun. 22

90х70х94
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2022:
1172 kcal Grasa: 40,94g | Prot: 78,31g | Carbh: 129,49g.   Desayuno: Ратибор Варенье Клубничное, Звениговский Творог 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Вареное Яйцо, Звениговский Ветчина из Мяса Поросят. Cena: Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Мёд, Нектарин, Магнит Персик, Клубника, Магнит Банан, Ермолино Пельмени "Домашние", Банан. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de annboo_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.