Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
|
103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
922 kcal
|
Grasa: 34,64g | Prot: 37,03g | Carbh: 107,51g.
Desayuno: Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Smart Minestrone Surgelato. Cena: Pesche, Fratelli Pesce Freselle Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Fondi di Carciofi, Calamari al Vapore o Bolliti. Pasa Bocas / Otros: Coop Mix di Frutta Secca, Pere. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de monikioffi_90
|