Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 82,68g | Prot: 65,14g | Carbh: 174,17g.
Almuerzo: Bio Today Maple Syrup, Croma Bakken en Braden, Ei, Cup-A-Soup Prei Crème, AH BBQ Varkensvleesblokjes, Tartex Champignon Pate, AH Vers Sap Sinaasappel Aardbei, Jumbo Kip Kerrie Salade, Tartex Champignon Pate. Cena: Croma Bakken en Braden, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, AH Gepaneerde Schnitzel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Gebroken Sperzieboontjes, Peka Aardappelgratin. Pasa Bocas / Otros: Wagner Piccolinis Tomaat Mozzerella, Rosé, AH Mini Krentenbol. más...
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2595 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 14 horas y 23 minutos, Tenis - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Descansando - 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ireenster2
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