Diario de djhty, 23 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2022:
1352 kcal Grasa: 45,53g | Prot: 105,22g | Carbh: 123,74g.   Desayuno: Body & Fit Vegan Perfection Bar Salted Caramel, Kruidvat Pure Whey, Alpro Roasted Almond Unsweetened , AH Doosjevol Perzik Partjes . Almuerzo: Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding, Bio Today Amandelpasta, AH Dunne Maiswafels Proteine. Cena: Jumbo Loempia's Vietnamees met Chilisaus, Vivera Kroketburger. Pasa Bocas / Otros: Alpro Roasted Almond Unsweetened , Kruidvat Pure Whey, Smoothie Rebels The Green, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Options Belgian Choc, Danone Hipro Pindakaas Banaan. más...
2476 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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