Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 58,41g | Prot: 58,77g | Carbh: 160,40g.
Desayuno: Heinz Сырный Соус Классический, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Вареное Яйцо. Almuerzo: Чай, Творог (Обезжиренный), Банан, Челны-Бройлер Купаты Дарницкие, Азбука Сыра Сыр Голландский, Салат из Помидоров и Огурцов, Barilla Макароны Вареные . Cena: Чай. Pasa Bocas / Otros: Банан, Арбуз. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elvira_Kh
|