Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 59,21g | Prot: 168,92g | Carbh: 178,82g.
Desayuno: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Ironmaxx Whey White Choc Peanut, Genuss Plus Flohsamenschalen, Äpfel, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Ja! Speisequark Magerstufe, Milsani High Protein Grießpudding Pur. Almuerzo: Ja! Minis mit Edelschimmel, Avocado, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Tomaten, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Tomaten. Cena: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Ja! Speisequark Magerstufe, PB Erdnussbutterpulver, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Nektarinen, Cucina Nobile Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Balisto Joghurt-Beeren-Mix, DM Sportness Eiweiß 32%, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Kinder Country, Farmer Naturals Trockenpflaumen, DM Sportness Eiweiß 32%, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Bounty Ice Cream , Kaffee. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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