Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 54,87g | Prot: 90,92g | Carbh: 85,62g.
Desayuno: Golds Gym Lean X Diet Shake, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Cooked Broccoli with Cream Sauce, Egg. Cena: Grilled Chicken, Cooked Broccoli with Cream Sauce (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Willards Jumpin Jack White Cheddar Popcorn (Packet), Wimpy Mocha Chocca. más...
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1740 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vicssecret
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