Diario de DarcNKS, 22 jun. 22

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98,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg. Aún para ir: 30,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2022:

846 kcal

Grasa: 27,90g | Prot: 62,47g | Carbh: 91,60g. Desayuno: Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake, Kitu Super Coffee Vanilla Kcup. Almuerzo: Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Rice Noodles (Cooked), Shrimp, Cooked Spinach (from Fresh), Kroger Sweet Chili Sauce. Pasa Bocas / Otros: Kroger Simply Classic Trail Mix (Packet). más...

88 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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yeah. this.

22 jun. 22 por el miembro: unity1234


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