Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 62,41g | Prot: 48,61g | Carbh: 201,14g.
Desayuno: Manzana Golden, Aceite de Oliva Extra Virgen, Alitey Leche de Avena, Yosoy Leche de Avena, Hacendado Leche de Avena, Hacendado Aguacate, Hacendado Pan de Cereales y Semillas, Manzana. Almuerzo: Sandía, Lidl Gazpacho Tradicional, Lidl Gazpacho Fresco, Tomates Rojos, Tomates, Tomate Kumato, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Hummus Classic, Zanahoria, Pepino (Pelado), Pepino, Manzana. Cena: Pepino, Pepino (Pelado), Lidl Gazpacho Suave, Lidl Gazpacho Fresco, Tomates Rojos, Tomates, Tomate Kumato, HiperDino Chocolate 85% Cacao, Hacendado Yogur Natural 0%, Huevo Cocido. más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de gbelvis
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