Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 31,46g | Prot: 90,08g | Carbh: 139,00g.
Desayuno: Био Баланс Био Кефирный 1%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Варенье из Смородины, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог (Обезжиренный). Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Pasa Bocas / Otros: Dirol Жвачка , Яблоко, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|