Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2008 kcal
|
Grasa: 73,85g | Prot: 58,28g | Carbh: 270,34g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Almuerzo: Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Ogórek (Obrany), Ser Gouda, Wasa Pieczywo Chrupkie z Błonnikiem, Łaciate Masło Extra, Sól, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). Cena: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Piątnica Śmietana 18%, Truskawki, Mleko (Mleko), Cukier. Pasa Bocas / Otros: Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel), Gelatelli Lody Czekoladowe, Lidl Chleb Włoski, Herbata z Cukrem , Alesto Orzeszki Ziemne w Cieście o Smaku Paprykowym. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kasiaania396
|