Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2014
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1153 kcal
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Grasa: 39,28g | Prot: 53,07g | Carbh: 159,73g.
Desayuno: Gutfried Putenbrust Natur, Weißbrot, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Gemischter Salat mit Dressing, REWE Bio Eier-Spätzle, Aldi Grillfackeln. Cena: Bauer's Schinkenwurst, Tomaten, Türkisches Fladenbrot, Gekochtes Ei, Zucchini, Karotten, Weißkohl. Pasa Bocas / Otros: Apfel, Nektarinen. más...
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2784 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 26 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Trampolin - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Szeffi97
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