Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 28,89g | Prot: 89,65g | Carbh: 52,50g.
Desayuno: Tahu Kukus, Sawi Putih. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Tempe Kukus, Nasi Merah, Udang Kukus atau Rebus. Cena: L-Men L-Men Platinum. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Telur Rebus, Kopi Espresso. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fandhy@hr
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