Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1904 kcal
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Grasa: 70,48g | Prot: 111,24g | Carbh: 160,26g.
Desayuno: Golden Krust Hard Dough Bread, Yeast Extract Spread, Espresso Coffee, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Coffee. Almuerzo: L'oven Fresh Protein Bread, Emporium Selection Habanero Jack Cheese, Lunch Mate Uncured Honey Ham. Cena: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Spaghetti, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Johnsonville Hot Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Shiner Shiner Bock, Guinness Extra Stout. más...
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3246 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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