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Great heavy lifting leg session yesterday. I can definitely feel my rear rounding back out. I missed lifting so much - glad to be back to it!
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1972 kcal
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Grasa: 135,80g | Prot: 77,98g | Carbh: 105,48g.
Desayuno: darigold butter, Coffee, egg, Original Sausage Patty, Heavy Whipping Cream. Almuerzo: apple. Cena: pork skin, chicken drumsticks, campbell's chicken noodle, ritz, watch n' carbs. Pasa Bocas / Otros: avocado, garlic, Shallots. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AmethystM
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