Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2016
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 54,97g | Prot: 46,57g | Carbh: 198,90g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Зеленый Чай, Скумбрия Копченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Зеленый Чай, Belvita Печенье с Шоколадом, Колбаса Варено-Копченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафельные Трубочки, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). más...
|
|
2191 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlana tarasova
|