Diario de Kcirsmommy, 25 jul. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2009
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2009:
1343 kcal Grasa: 49,87g | Prot: 49,62g | Carbh: 181,97g.   Desayuno: fruit salad. Almuerzo: coleslaw, mayonnaise, hotdog hamburger rolls, ketchup, tomatoe, onion, romain lettuce, American Cheese Slices, veggie burger. Cena: lipton brisk icetea, cheese pizza. Pasa Bocas / Otros: chocolate cake. más...
3697 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 9 horas, Compras - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 1 hora y 45 minutos. más...
peso estable

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