Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 40,15g | Prot: 85,27g | Carbh: 131,34g.
Desayuno: Italac Leite Integral, Ovo Mexido, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. Almuerzo: Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Músculo Bovino, Brócolis Cozido, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Recheado Chocolate, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de a.marianaazevedo
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