Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
|
113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 53,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 49,67g | Prot: 136,13g | Carbh: 133,73g.
Desayuno: Вкуснотека Чеснок, Ашан Киви, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , Домик в деревне Молоко 1,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Хуторок Кефир 1%, ВкусВилл Белок Яичный, Вологодское Яйцо, Global Village Укроп, Козельский Творог Мягкий 5%, Перекресток Авокадо , Козельский Творог 5%. Almuerzo: Формула Госта Икра Трески с Кусочками Копченой Горбуши, Болгарский Перец, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Сухогруз Кольца Кальмара, Эконива Молоко 1,5%, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , Огурец (с Кожурой), Филе Грудки Индейки Запеченное (15.06.22). Cena: Клубника, Роял Какао-Порошок Натуральный, Orexland Чернослив Сушеный в/с, Хуторок Кефир 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aloenevera
|