Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
|
113,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 53,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 57,48g | Prot: 123,38g | Carbh: 129,13g.
Desayuno: Магнит Банан, Черешня, Вкуснотека Чеснок, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая, ВкусВилл Молоко 1%, Мурманский Рыбокомбинат Печень Трески Натуральная, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Чиа, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Кефир 1%, Вологодское Яйцо, Global Village Укроп, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Козельский Творог 5%. Almuerzo: Podravka Vegeta, Вкуснотека Чеснок, ВкусВилл Молоко 1%, Пятерочка Помидоры, Болгарский Перец, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , ВкусВилл Индейка Охлажденная. Cena: ВкусВилл Кефир 1%, Голубика, ВкусВилл Индейка Охлажденная, Orexland Чернослив Сушеный в/с. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aloenevera
|