Diario de Innchantik, 21 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2022:
1037 kcal Grasa: 42,61g | Prot: 71,04g | Carbh: 94,13g.   Desayuno: Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Милкавита Грювер Особый, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Блинчики фит параде. Almuerzo: Гармония Сметана 20%, Restoria Пельмени Нежные. Cena: Масло Подсолнечное, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки. más...
1722 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Innchantik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.