Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 55,79g | Prot: 99,17g | Carbh: 188,93g.
Desayuno: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Чай, Курица Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Оладьи на Кефире, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Обнимама Кефир для Детей 3,2%, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Банан, Данон Йогурт Персиковый, Чай. Pasa Bocas / Otros: Чай, Банан, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elvira_Kh
|