Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 56,35g | Prot: 53,30g | Carbh: 109,05g.
Desayuno: Полет Зефир в Темной Глазури, Кофе с Молоком, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки , Староминский Сыродел Сыр Гауда, Омлет или Яичница с Овощами. Almuerzo: Суп Куриный с Картофелем. Cena: Котлета Домашняя, Варенье из Смородины, Оладьи на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Варенье из Смородины, Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный, Lindt Тёмный Шоколад с Лаймом, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|