Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 62,60g | Prot: 96,11g | Carbh: 140,37g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey. Almuerzo: Лента Пицца с Курицей и Грибами, Макфа Манка, Wholesome Organic Raw Unfiltered White Honey, Пятерочка Черешня , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Окское Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Красный Октябрь Какао Порошок. Antes de la Cena: ВкусВилл Грецкий Орех в Темном Шоколаде , Parmalat Молоко 3,5%. Cena: Gagawa Чечевичный Суп, Простоквашино Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Малиной. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha__chi
|