Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 25,93g | Prot: 190,04g | Carbh: 231,26g.
Desayuno: Red Bull Red Bull Sugarfree, Lidl Protein Bar Cookies & Cream, Clever Magertopfen, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme. Almuerzo: EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Cena: Dummy (Kohlenhydrate), Barilla Fusilli, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Eskimo Twinni, Clever Mikrowellen Popcorn, SPAR Biskotten. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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