Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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638 kcal
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Grasa: 31,96g | Prot: 31,73g | Carbh: 56,64g.
Desayuno: Хачапури ПП, Кофе с Молоком. Almuerzo: Цукаты, Чай с Молоком, Рассольник. Cena: Чай с Молоком, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. más...
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1683 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Samsung Health - 20 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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