Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 35,78g | Prot: 82,74g | Carbh: 270,25g.
Desayuno: Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar, Nutrigold Granola, Mamão Formosa. Almuerzo: Cenouras, Banana Prata, Suco de Maracujá, Arroz Branco (Cozido), Feijão de Corda, Frango (Empanado e Frito), Batata Doce. Cena: Nutrigold Granola, Seara Lasanha de Frango, Café com Açúcar, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Nutrigold Granola, Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de DCM2020.2
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