Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3066 kcal
|
Grasa: 113,61g | Prot: 246,88g | Carbh: 257,64g.
Desayuno: Русский Холод Пломбир 15%, Хлебец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт. Almuerzo: Скумбрия Запеченная, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Cena: Лук, Оливковое Масло, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Шпинатом. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trenerotboga
|