Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 41,65g | Prot: 86,68g | Carbh: 298,07g.
Desayuno: Coffee, Post Honey Bunches of Oats with Real Strawberries, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Silk Original Soymilk. Almuerzo: Lettuce, Mushrooms , Vegetable Tempura, Carrots, Vinaigrette Dressing, Burdock Root , Salmon, Japanese Yam, Japanese Sweet Potato, Lotus Root , White Rice. Cena: Ketchup , Meat Loaf Made with Beef, Strawberries , Lettuce, Vinaigrette Dressing, Seaweed, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), White Rice. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Sweet Cherries , Watermelon , Vitafusion Multi Vites Gummy Vitamins. más...
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3138 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 9 minutos, Correr - 10/kph - 49 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Lavar Platos - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cbreeden
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