Diario de syifkhh, 20 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
42,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 40,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2022:
1647 kcal Grasa: 38,72g | Prot: 113,77g | Carbh: 223,98g.   Desayuno: Bubur Kacang Hijau, Pisang. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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