Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 59,10g | Prot: 83,61g | Carbh: 164,90g.
Desayuno: Kahve (Demlenmiş), Muz, Tatlı Kiraz, Kayısı, Mis İzmir Tulum Peyniri, Mevsim Salata. Almuerzo: Elit Truffle, Kahve (Demlenmiş), Elit Truffle, Tavuk Ciğeri. Cena: Gözleme, Gözleme, Tavuk Ciğeri, Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Ciğeri, Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Elit Truffle. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit Olabilirimm
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