Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2014
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 57,57g | Prot: 60,72g | Carbh: 238,16g.
Desayuno: Marmelade, Weißbrot, Latte Macchiato, Zucker, Gut & Günstig Quark 40%. Almuerzo: hanuta Hanuta Minis, Rinderbraten, Milbona Kräuterquark, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Aldi Steinofen Baguette , Espresso, Zucker. Cena: Erdbeeren mit Zucker, Aldi Quark-Joghurt Creme Vanille. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen . más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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