Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 54,10g | Prot: 140,55g | Carbh: 205,19g.
Desayuno: Dulano Fiambre Assado, Milbona Queijo de Cabra Curado, Pão de Trigo Integral. Almuerzo: Continente Grão de Bico Cozido, Bacalhau Cozido. Cena: Melão, Kiwi, Sanduíche de Fiambre e Queijo, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Lidl Tostas Integrais de Centeio , Milbona Queijo de Cabra Curado, Aldi Cacetinho Integral. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de faria.joao50
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