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43.8%🩸
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 46,99g | Prot: 129,41g | Carbh: 77,01g.
Almuerzo: 炒黃瓜, 水煮蛋, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 雞胸肉. Cena: 炒青菜, 雞胸肉（油炸或煎）, 玉米筍, 水煮蛋. Pasa Bocas / Otros: 巨峰葡萄, 炒青菜. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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