Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 46,25g | Prot: 140,54g | Carbh: 127,49g.
Desayuno: Оладьи на Кефире, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Куриная Грудка с Овощами. Cena: Авида Кефир 1%, Коровино Ветчина Любительская, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Pasa Bocas / Otros: Бодрая Корова Черная Смородина, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Mixbar Финики Сушеные с Косточкой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de *Borisovna*
|