Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 27,15g | Prot: 179,27g | Carbh: 153,43g.
Desayuno: Lidl Protein Bar Cookies & Cream, Red Bull Red Bull Sugarfree, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Heidelbeeren, Clever Magertopfen, Himbeeren. Almuerzo: EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Cena: Dummy (Kohlenhydrate), Hähnchenbrustfilet, Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Storck Merci, Eskimo Brickerl. más...
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Ganando 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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