Diario de lfp8797, 20 jun. 22

55.75公斤,26.5%
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2022:
922 kcal Grasa: 38,89g | Prot: 107,55g | Carbh: 45,39g.   Desayuno: 無糖豆漿, MNT蛋白粉, 粉豆腐(凍豆腐粉), Hershey's 無糖可可粉(含纖維), NOW 洋車前子粉, 雞蛋. Cena: 光泉 無糖豆漿, MNT蛋白粉, 雞蛋, Kewpie 焙煎胡麻醬, 中華 鹽滷豆腐, 全聯 聖女小蕃茄, 秀珍菇, 高麗菜. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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