Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 30,77g | Prot: 62,72g | Carbh: 149,05g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Tahu Kukus, Nasi Putih, Kelor, Oyong, Ikan Tongkol Goreng. Cena: Sari Roti Roti Tawar (1), Kelor, Tahu Kukus, Ikan Tongkol. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Edamame, Apel Fuji, Roma Sari Gandum. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chierhanif26
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