Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2011
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130,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 51,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 45,07g | Prot: 83,90g | Carbh: 251,42g.
Desayuno: Muenster Cheese (Low Fat), Toasted 100% Whole Wheat English Muffin, Egg. Almuerzo: chicken and broccoli lean. Cena: Beef Retail Cuts Composite (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade) , Meat Free Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: creme savers, Pomegranate Fruit Bars, Antioxidant, Baked Sour Cream and Onion Flavored Potato Crisps, Banana Chips. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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