Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2014
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2268 kcal
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Grasa: 106,61g | Prot: 120,80g | Carbh: 222,16g.
Desayuno: Nestlé Milo, Leche Entera, Azúcar Granulada. Almuerzo: Palta, Porotos Verdes, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Betarraga, Apio, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Palta Hass, Mayonesa, Colun Queso Gouda Laminado, Té (Infusión), Castaño Pan de Molde Integral, King Hamburguesa de Pollo (55g). Pasa Bocas / Otros: Mote con Huesillo, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Quillayes Queso Fresco. más...
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2892 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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