Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 63,34g | Prot: 94,27g | Carbh: 134,39g.
Desayuno: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Siyah Zeytin, Hurma, Migros Eski Kaşar, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Çerezya Leblebi Şekeri, Çerezya Karışık Kuruyemiş, Hurma, Yeşil Erik. Pasa Bocas / Otros: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Bigjoy Bigjoy Amino Reaal, Supplementler Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cyclistyalçın
|