Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2014
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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252 kcal
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Grasa: 6,88g | Prot: 22,28g | Carbh: 24,52g.
Desayuno: roma tomatoes, Bell Peppers, Baby Carrots, Spinach , Kale , Cucumber (with Peel), Celery, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). más...
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2695 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Sentado - 2 horas. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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