Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 69,16g | Prot: 53,53g | Carbh: 136,98g.
Desayuno: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Пряник, Хлеб Дарницкий, Кофе. Almuerzo: Капуста Тушеная, Свиные Ребрышки, Магнит Перец Болгарский Гриль, Приготовленная Спаржа (Свежая), Картошка Тушеная. Cena: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Черешня, Соус Болоньезе, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Курага, Кофе. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lacrist
|