Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
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135,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 39,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 75,53g | Prot: 79,57g | Carbh: 176,93g.
Desayuno: Queijo Branco, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Café com Açúcar. Almuerzo: Peixe Empanado Frito, DIA Chouriço, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Couve Manteiga Refogada, Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bolinho Caipira. más...
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3548 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nathzlnha
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