Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
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139,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 63,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 87,17g | Prot: 94,02g | Carbh: 179,28g.
Desayuno: Maçã, Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Almuerzo: Batatas Fritas, Tomates, LAR Empanado . Cena: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne, Massa Leve Nhoque de Batata. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Visconti Pão de Forma Integral. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarolineMartinho
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