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Day 141 (12)
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 54,01g | Prot: 56,17g | Carbh: 198,36g.
Desayuno: Honey , Coffee with Milk. Almuerzo: Woolworths Cinnamon & Sugar Pancakes, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) , Lasagna with Chicken or Turkey. Cena: Rainbow Simply Chicken Fingers , Woolworths Roast Pumpkin, Bulgur Wheat & Quinoa Salad, Mushrooms , Woolworths Brown Seeded Roll, The Laughing Cow Cream Cheese Wedge, Avocados . Pasa Bocas / Otros: Hermes Mini Mallow Cones, Willards Flings. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Filly P
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