Diario de Mom Stifler's, 18 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2022:
1485 kcal Grasa: 78,73g | Prot: 75,13g | Carbh: 125,68g.   Desayuno: Коричневый Сахар, Черешня, Президент Сметана 30%. Almuerzo: Lidl Cuisse De Poulet, Подлива, Макароны Отварные. Cena: Шелковица, Черешня, Body&Fit Vegan Perfection, Sojasun Soja Calcium Vitamine D. más...
1969 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 11 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Reproducción de Música - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Sentadillas - 3 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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