Diario de TanyaPoly, 18 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2022:
2634 kcal Grasa: 74,28g | Prot: 112,20g | Carbh: 331,52g.   Desayuno: Клубника, Абрикос, Простоквашино Молоко 2,5%, Ударница Мармелад, Bonvida Гауда Сыр Нарезка, Яйцо, Хлебный Дом Батон Нарезной, Дымов Индейка Варено-Копченая. Almuerzo: Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Schweppes Индиан Тоник, Galbani Моцарелла Maxi, Дымов Индейка Варено-Копченая, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Большая Кружка Сметана 15%. Cena: Corona Extra Пиво, Galbani Моцарелла Bocconcini , Mutti Томаты Протертые, Оливковое Масло, Цезарь Основа для Пиццы, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Простоквашино Молоко 2,5%. más...
2262 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TanyaPoly


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.