Diario de ball011, 17 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2022:
1185 kcal Grasa: 36,96g | Prot: 116,02g | Carbh: 84,27g.   Desayuno: Café au Lait, Béghin Say Sucre Poudre (4g). Almuerzo: Dessert à la Gélatine Alimentaire (Sucré avec Édulcorant Hypocalorique), Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Oeuf (Entier), Filet Mignon de Porc. Cena: Dessert à la Gélatine Alimentaire (Sucré avec Édulcorant Hypocalorique), Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Carrefour Pois Chiches, Blanc de Dinde, Lidl Thon au Naturel, Oeuf Dur, Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Oignons Blancs. Pasa Bocas / Otros: Amfit Nutrtion Barre Protéine, Bière Ordinaire. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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